không nên ăn uống những gì khi tập gym

Tâp gym cần phải kiêng cữ những gì ?

images-12

Điều này có thể làm rất nhiều người ngạc nhiên xong đó là sự thực. Những loại rau sống phổ biến trong bữa ăn như xà lách, rau thơm,