các thói quen thường gặp trong phòng gym

Những sai lầm cần tránh khi đi tập phòng Gym

thoi-gian-tap-gym-jpg-1429072696616

Các phòng tập gym hiện này đều là phòng tập cỏ hay còn gọi là phòng binh dân vì các thiết bị tập không đủ các nhóm cơ và